تعتمد طريقة تنظيف الوسادة على مواد المنتج. يمكن غسل معظم الوسائد في الغسالة بالماء الدافئ على وضع لطيف. انتبه إلى تعليمات المنتج الخاص بك. بعض الوسائد تحتاج إلى التنظيف الجاف. الوسائد المصنوعة من اللاتكس ووسائد الذاكرة هي مضادة للحساسية ومقاومة للبكتيريا وعث الغبار. يجب تنظيف هذه المنتجات مرة أو مرتين فقط في السنة. كيفية تنظيف […]
الكاتب: James Moore
كيف تعمل نعال الانعكاس المغناطيسية
ما هي نعال الانعكاس المغناطيسية؟ عندما تواجه ألمًا في المفاصل، ربما بسبب وضعية خاطئة لفترة طويلة، يمكن حل المشكلة باستخدام نعال مغناطيسية. هذه النعال لا تحتاج إلى وصفة طبية، لذا يمكن لأي شخص يشعر بالحاجة شراؤها. تتكون النعال المغناطيسية من قماش قابل للتنفس وجل مضاد للإجهاد يمتص الصدمات. يبلغ طولها 29 سم، وبالتالي يمكن قصها […]
أفضل الوسائد للنوم على الجانب
ما يحتاج جميع الذين ينامون على جانبهم معرفته عن الحصول على نوم مريح وتجنب آلام الرقبة والكتف والورك! لطالما كان يُعتقد أن الاستلقاء على الظهر هو وضعية النوم المثلى ولكن في الآونة الأخيرة بدأ الباحثون في ”التغني بمزايا“ النوم على جانبك. الفوائد المحتملة المرتبطة بالنوم على جانبك التي سارع الباحثون إلى الإشارة إليها تشمل: تقليل […]
